Yoga
Insegnante: Patrizia Raineri
patrizia.raineri@alice.it
Ogni martedi dalle 19.30 alle 21.00
2 ore di Yoga con l'insegnante qualificata Patrizia Maineri
160 Euro a quadrimestre
In questa struttura si sono svolti cicli di incontri
“Lo yoga per meditare”
Durante gli incontri verranno proposte pratiche yoga– sequenze dinamiche, asana, pranayama, dharana - finalizzate a preparare il corpo e la mente ad “entrare” in un stato di calma, di silenzio e di meditazione.
“Respirare, sorridere e vivere pienamente nell’attimo presente”
Thich Nhat Hanh
Sede: palestra “Danza e non solo” -
3 incontri di pratica yoga e meditazione
Le pratiche yoga proposte sono finalizzate a preparare il corpo il cuore e la mente ad “entrare” in un stato di quiete e ad aprirsi alla comprensione dell’essere
CALENDARIO:
Sabato 20 marzo h. 15,30 - 18,45
Sabato 10 aprile h. 15,30 – 18,45
Sabato 8 maggio h. 15,30 – 18,45
Quota di partecipazione: 3 incontri 35 € - Quota incontro singolo 15 €
Prenotazioni : fino ad esaurimento dei posti disponibili.
Portare telo/plaid e cuscino o panchetto
E’ consigliato un pasto leggero almeno 2 ore prima della pratica
Dott. Patrizia Raineri
Psicologa – Iscritta all’Albo Ordine degli Psicologi del Lazio con il n° 003251
Insegnante Yoga - socia YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti)
Presentazione
Laureata in psicologia, pratica Hatha yoga dal 1980 sotto la guida di Antonio Nuzzo, allievo del maestro Andrè Van Lysebeth e fondatore della FIY (Federazione Italiana Yoga).
Profondamente convinta del valore dell’insegnamento dello yoga, si è diplomata presso la scuola di formazione quadriennale della FIY nel 2001.
Da allora insegna Hatha Yoga in diversi centri tra cui l’UpterSport, (Università popolare di Roma) dove nel 2005 ha fondato, insieme ad altri, la Scuola Superiore di Formazione per Insegnanti Yoga, di cui è attualmente docente e coordinatrice didattica.
Coltiva la ricerca personale e l’approfondimento della via dello yoga nella pratica quotidiana, seguendo corsi e seminari di aggiornamento per l’insegnamento della disciplina nonchè ritiri di meditazione con il proprio maestro e con insegnanti autorevoli come il dott. Willy Van Lysebeth e il prof. Mauro Bergonzi .
Laurea in Psicologia - indirizzo clinico - l’Università degli Studi di Roma “La Sapienza”, Tesi di laurea su “dinamiche di gruppo”; (1984)
- Training quadriennale e specializzazione (1986 – 1989) in Analisi Transazionale”.
- Diploma in “Psicosomatica e psicoprofilassi ostetrica secondo il metodo RAT per la preparazione al parto” presso Scuola dell’”Ospedale Cristo Re” di Roma diretta dal Prof. U. Piscicelli ; (1985)
- Praticante Yoga dal 1986 presso il Centro Studi Yoga in Roma, allieva del maestro Antonio Nuzzo, fondatore della Federazione Italiana Yoga
- Abilitata all’insegnamento delle tecniche yoga dalla FIY (Federazione Italiana Yoga) nel 2001- formazione quadriennale di specializzazione per Insegnanti Yoga presso l’ ISFIY (Istituto Superiore della Federazione Italiana Yoga)-.
Esperienza professionale:
Dedita all’insegnamento dello yoga dal 1998, attualmente collabora con la UPTER-Sport (Università Popolare di Roma) dove svolge corsi annuali di Hatha yoga per adulti e seminari di approfondimento.
- Fondatrice, coordinatrice didattica e docente di Hatha Yoga della Scuola Superiore di Formazione per Insegnanti Yoga presso UpterSport in Roma
- Dirigente sportiva nazionale dal 1986 al 2006, con diverse funzioni in ambito formativo ed organizzativo presso Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI; esperta in progettazione e coordinamento interventi sportivi educativi, attività motoria per la terza età, educazione sportiva nell’infanzia e adolescenza. Dal 1988 al ’92 è Responsabile Nazionale del progetto di educazione motoria e sportiva scolastica “Crescere e apprendere giocando” in collaborazione con il Ministero della Pubblica Istruzione; negli anni 2003/2004 è Responsabile nazionale USAcli del progetto di attività motoria per la 3° età denominato “Vitattiva” finanziato dal Ministero del Lavoro e delle Politiche sociali, L. 383 Anno finanziario 2003.
